Hulkens drink

Hulkens Drink
Många barn får i sig väldigt lite grönsaker. Det gäller att vara uppfinningsrik men det finns mycket vi vuxna kan göra. Alla barn gillar filmer och har så klart sina filmhjältar. Ta bara till exempel Carl Alfred, Bamse eller varför inte Hulken? Mixa ihop morgon drink och ge dem namn på deras favorit filmfigur.
Prova er fram. Jag råder dock att ni provsmakar först så att ni vet att drinken kan accepteras av barnen. Använd höghastighet mixer då blir drinken verkligen mixat så inga bitar finns kvar. För ett barn räcker det bara med 2 dl. Överdosera inte. Det är mycket vitaminer och mineraler i 2 dl. drink
Här kommer recept på en drink som jag kallar Hulken Orka Mera Drink.
1 dl mango, 1 kiwi, 5-8 bladspenat eller ½ dl grönkål, ½ avokado, ½ apelsin, 1tsk. honung.
En del mixar allt detta med någon sort juice men jag tycker att det blir för mycket socker då. Istället mixar jag detta med grönt te, vatten eller naturel yoghurt.
Hoppas det smakar och får era barn att älska dessa hälsosamma drycker.
Nu tar jag själv en välgörande kopp te

Fresh avocado smoothie isolated on white

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

För erbjudanden, nyheter, tävlingar, inspiration & mycket mer.

Följ oss på instagram